Материнство

Які питання потрібно задавати дитині щодня, і чому це важливо

Ці питання я рекомендую батькам ставити дітям кожен день. Вони дуже прості, і швидше за все ви їх і самі ставите дитині. Але я все ж таки нагадаю про них і поясню, чому вони важливі. Насамперед вони допомагають вам не втрачати теплу емоційний зв’язок з дитиною, а також допомагають формувати психологічно здорову особистість з позитивним ставленням до життя. Звичайно, не потрібно ставити їх буквально такими словами, як вони написані у мене, та й взагалі не обов’язково задавати їх все відразу. Пару питань з наведених нижче, але – кожен день.

Як настрій? Як ти себе сьогодні почуваєш?

Щось ти сумний сьогодні. . . щось трапилося?

Часто ми бачимо понурое настрій своєї дитини, і починаємо хвилюватися, чи все у нього гаразд. Ми задаємо начебто правильні питання, але дитина чомусь наїжачена і закривається. Можливо, ви занадто тисніть або починаєте припускати причини його поганого настрою заздалегідь суворим, підозрілим або обвинувальним тоном. Постарайтеся питати не з такою наполегливістю, а як би між справою, але щиро, виявляючи турботу і співчуття.

Коли ви проявляєте непідробний інтерес до почуттів та емоцій дитини, без бажання заборонити відчувати негативні емоції, то дитина відчуває себе комфортно і відкривається вам назустріч, не боїться підступу, довіряє. Він розуміє, що вам не байдуже, як він себе почуває, і готовий розповісти, що трапилося за день, ділячись навіть негативними емоціями і думками.

Всі емоції важливі. Проживіть їх разом з дитиною, поясніть їх природу, подумайте, як перейти на позитивний настрій, як виправити ситуацію. Не нав’язуйте свою думку, не припускайте за дитину те, чого немає насправді. Якщо хочете дати пораду, дайте, але спочатку запитайте, чи потрібен він дитині: «Мені так шкода, що ти сумуєш. У мене теж була схожа історія в дитинстві. Хочеш розповім, що я тоді зробила? » або «Хочеш знати, що б я зробила, якби в такій ситуації? ».

Що сьогодні сталося класного?

Або «прикольного, веселого, смішного, доброго». . . Батьки повинні знати, що відбувається в житті дитини протягом дня. Але щоб не влаштовувати йому допит, дізнавайтеся про те, як пройшов день, з спогадів про кращих події. Одночасно ви будете формувати в мисленні дитини акцент на тому, що хороші речі важливіші поганих. Поділіться своїми власними гарними подіями, скажіть, «ех, шкода, ти не бачив! » або «я побачила і захотіла тобі розповісти». Така увага до дрібниць їх життя тільки зміцнить вашу зв’язок, дитина буде розуміти, що вам цікаво навіть те, над чим він сміявся, а не тільки сумував. Навіть якщо це були дрібниці.

За що б ти подякував сьогоднішній день?

Хороше питання перед сном. Покажіть своїм прикладом, як це важливо – бути вдячним комусь або чомусь за щось у своєму житті. Сьогодні була чудова погода, спасибі сонечку! Спасибі тітоньки у дворі, що дозволила потримати на руках її маленького песика! Спасибі бабусі за подарунок. . . насправді в нашому житті трапляється так багато приємних речей, які ми не помічаємо, але завдяки яким відчуваємо себе щасливими і задоволеними. Вчіть дитину жити з вдячним серцем і не сприймати навколишній як належне.

Чим ти любиш займатися найбільше? Чи встиг ти позайматися улюбленою справою сьогодні?

Ви одночасно дізнаєтеся, що дитина робив сьогодні, поки вас не було поруч, і те, які в нього інтереси і захоплення переважають на даний час. Так можна помітити, що якесь захоплення тримається довше звичайного, можна зробити висновки. Наприклад, порадувати дитину в наступний раз щось, що має відношення до його хобі.

Щоб підтримувати наше психологічне здоров’я в хорошому стані, нам дуже важливо займатися улюбленими справами, хоча б трохи. Для дитини – особливо. Стежте, щоб час на свої інтереси у дитини було, нехай навіть якщо це комп’ютерні ігри.

Задаючи дитині запитання «чим ти любиш займатися найбільше? », ви до того ж вчите його краще пізнавати себе, замислюватися про свої переживання, про те, що доставляє задоволення. У довгостроковій перспективі така рефлексія допоможе дитині вибрати справу всього життя або професію по душі.

Чим би ти хотів зайнятися сьогодні/завтра?

Це питання, мабуть, краще поставити на початку дня або ввечері перед сном – про майбутнє дні. Ви побачите цінності дитини в даний момент, зрозумієте, що займає його думки найбільше. Може бути, дитина мріє піти з вами в парк чи в кіно, може бути, він втомився і хоче просто нічого не робити. Зробіть висновки і вступите кращим чином.

Одна мама розповідала мені, сама лікар за освітою, що коли чує від дочки-підлітка фразу, що тієї хотілося б завтра довше поспати або не ходити на уроки, то дозволяє їй це зробити – не піти в школу і виспатися. «Нічого страшного не трапиться, якщо дитина пропустить один день, я кажу вчительці, що за сімейними обставинами, – пояснює вона. – Зазвичай вона любить ходити в школу, у неї там подружки, улюблений хлопчик, вона відмінниця. Але якщо дитина утомився, нехай відпочине. Це якось несправедливо, що у мене два вихідних в тиждень, а у неї тільки половина неділі». Я вважаю, що влаштовувати дитині таку розвантаження раз в місяць дуже навіть корисно для зміцнення ваших стосунків.

Дітям для повноцінного розвитку потрібно набагато більше, ніж просто гаряча їжа, вітаміни і казки перед сном. Дітям потрібно спілкування, вони потребують нашої емпатії та максимальної включеності в їх життя. Саме від батьків діти чекають підказки про виборі правильного шляху, пояснень природи речей, чекають орієнтира в емоціях і почуттях. Ці питання якраз і допоможуть вашим дітям розвинути правильне і позитивне ставлення до життя і зрости психологічно стійкими особистостями. А вам ніколи не втрачати з ними емоційного зв’язку.